{"id":3737,"date":"2021-01-26T09:42:27","date_gmt":"2021-01-26T09:42:27","guid":{"rendered":"https:\/\/cjg-wm.nl\/?p=3737"},"modified":"2021-03-12T09:48:41","modified_gmt":"2021-03-12T09:48:41","slug":"somberheid-en-angst","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cjg-wm.nl\/somberheid-en-angst\/","title":{"rendered":"Somberheid en angst | mentaal fit tijdens deze coronatijd"},"content":{"rendered":"

[vc_row][vc_column width=”1\/6″][\/vc_column][vc_column width=”2\/3″]

Somberheid en angst<\/h1><\/div>
<\/span><\/div><\/div>[vc_column_text]<\/p>\n

In dit tweede artikel in de serie \u2018mentaal fit tijdens deze coronatijd\u2019, is Rachel Scheffers aan het woord, kinder- en jeugdpsycholoog bij het\u00a0CJG Westelijke Mijnstreek. Zij geeft tips bij somberheid en angst, voor kinderen en jongeren. Maar ook volwassenen kunnen hier hun voordeel mee doen. Je leest het artikel met alle tips op: Somberheid en angst | mentaal fit tijdens deze coronatijd (opgroeienin046.nl)<\/a>. Kijk hier voor het eerder artikel over omgaan met tegenslagen<\/a>. Bij vragen kun je contact opnemen met het CJG Westelijke Mijnstreek op het nummer: 046 \u2013 850 69 10<\/a>, een Whatsapp bericht<\/a> sturen of e-mailen naar info@cjg-wm.nl<\/a><\/p>\n

[\/vc_column_text][vc_empty_space height=”35px”][\/vc_column][vc_column width=”1\/6″][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Tips bij somberheid en angst, voor kinderen en jongeren. In dit tweede artikel in de serie \u2018mentaal fit tijdens deze coronatijd\u2019, is Rachel Scheffers aan het woord, kinder- en jeugdpsycholoog bij het CJG Westelijke Mijnstreek. Lees verder Somberheid en angst | mentaal fit tijdens deze coronatijd<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":3743,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[36],"tags":[],"yoast_head":"\nSomberheid en angst | mentaal fit tijdens deze coronatijd | CJG WM<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Onderzoeken bevestigen dat jongeren door de coronamaatregelen mentale problemen zoals eenzaamheid, somberheid en angst ervaren.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/cjg-wm.nl\/somberheid-en-angst\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Somberheid en angst | mentaal fit tijdens deze coronatijd | CJG WM\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Onderzoeken bevestigen dat jongeren door de coronamaatregelen mentale problemen zoals eenzaamheid, somberheid en angst ervaren.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/cjg-wm.nl\/somberheid-en-angst\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Centrum voor Jeugd en Gezin Westelijke mijnstreek\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-01-26T09:42:27+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-03-12T09:48:41+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/cjg-wm.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/angst-en-somberheid-helpende-gedachtes.-Mentaal-fit-tijdens-deze-coronatijd.-opgroeienin046.-cjg-westelijke-mijnstreek.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1624\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"etienne\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"etienne\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minuut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/cjg-wm.nl\/somberheid-en-angst\/\",\"url\":\"https:\/\/cjg-wm.nl\/somberheid-en-angst\/\",\"name\":\"Somberheid en angst | mentaal fit tijdens deze coronatijd | CJG WM\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/cjg-wm.nl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/cjg-wm.nl\/somberheid-en-angst\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/cjg-wm.nl\/somberheid-en-angst\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/cjg-wm.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/angst-en-somberheid-helpende-gedachtes.-Mentaal-fit-tijdens-deze-coronatijd.-opgroeienin046.-cjg-westelijke-mijnstreek.jpg\",\"datePublished\":\"2021-01-26T09:42:27+00:00\",\"dateModified\":\"2021-03-12T09:48:41+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/cjg-wm.nl\/#\/schema\/person\/f1096edb647a0bbef45e2fb3cd2961df\"},\"description\":\"Onderzoeken bevestigen dat jongeren door de coronamaatregelen mentale problemen zoals eenzaamheid, somberheid en angst ervaren.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/cjg-wm.nl\/somberheid-en-angst\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/cjg-wm.nl\/somberheid-en-angst\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/cjg-wm.nl\/somberheid-en-angst\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/cjg-wm.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/angst-en-somberheid-helpende-gedachtes.-Mentaal-fit-tijdens-deze-coronatijd.-opgroeienin046.-cjg-westelijke-mijnstreek.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/cjg-wm.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/angst-en-somberheid-helpende-gedachtes.-Mentaal-fit-tijdens-deze-coronatijd.-opgroeienin046.-cjg-westelijke-mijnstreek.jpg\",\"width\":1624,\"height\":1080,\"caption\":\"somberheid en angst\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/cjg-wm.nl\/somberheid-en-angst\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/cjg-wm.nl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Somberheid en angst | mentaal fit tijdens deze coronatijd\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/cjg-wm.nl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/cjg-wm.nl\/\",\"name\":\"Centrum voor Jeugd en Gezin Westelijke mijnstreek\",\"description\":\"En nog een WordPress site\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/cjg-wm.nl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/cjg-wm.nl\/#\/schema\/person\/f1096edb647a0bbef45e2fb3cd2961df\",\"name\":\"etienne\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/cjg-wm.nl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/303be9c72a273e19661d7665815bff04?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/303be9c72a273e19661d7665815bff04?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"etienne\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/cjg-wm.nl\"],\"url\":\"https:\/\/cjg-wm.nl\/author\/etienne\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Somberheid en angst | mentaal fit tijdens deze coronatijd | CJG WM","description":"Onderzoeken bevestigen dat jongeren door de coronamaatregelen mentale problemen zoals eenzaamheid, somberheid en angst ervaren.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/cjg-wm.nl\/somberheid-en-angst\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Somberheid en angst | mentaal fit tijdens deze coronatijd | CJG WM","og_description":"Onderzoeken bevestigen dat jongeren door de coronamaatregelen mentale problemen zoals eenzaamheid, somberheid en angst ervaren.","og_url":"https:\/\/cjg-wm.nl\/somberheid-en-angst\/","og_site_name":"Centrum voor Jeugd en Gezin Westelijke mijnstreek","article_published_time":"2021-01-26T09:42:27+00:00","article_modified_time":"2021-03-12T09:48:41+00:00","og_image":[{"width":1624,"height":1080,"url":"https:\/\/cjg-wm.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/angst-en-somberheid-helpende-gedachtes.-Mentaal-fit-tijdens-deze-coronatijd.-opgroeienin046.-cjg-westelijke-mijnstreek.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"etienne","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschreven door":"etienne","Geschatte leestijd":"1 minuut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/cjg-wm.nl\/somberheid-en-angst\/","url":"https:\/\/cjg-wm.nl\/somberheid-en-angst\/","name":"Somberheid en angst | mentaal fit tijdens deze coronatijd | CJG WM","isPartOf":{"@id":"https:\/\/cjg-wm.nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/cjg-wm.nl\/somberheid-en-angst\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/cjg-wm.nl\/somberheid-en-angst\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/cjg-wm.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/angst-en-somberheid-helpende-gedachtes.-Mentaal-fit-tijdens-deze-coronatijd.-opgroeienin046.-cjg-westelijke-mijnstreek.jpg","datePublished":"2021-01-26T09:42:27+00:00","dateModified":"2021-03-12T09:48:41+00:00","author":{"@id":"https:\/\/cjg-wm.nl\/#\/schema\/person\/f1096edb647a0bbef45e2fb3cd2961df"},"description":"Onderzoeken bevestigen dat jongeren door de coronamaatregelen mentale problemen zoals eenzaamheid, somberheid en angst ervaren.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/cjg-wm.nl\/somberheid-en-angst\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/cjg-wm.nl\/somberheid-en-angst\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/cjg-wm.nl\/somberheid-en-angst\/#primaryimage","url":"https:\/\/cjg-wm.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/angst-en-somberheid-helpende-gedachtes.-Mentaal-fit-tijdens-deze-coronatijd.-opgroeienin046.-cjg-westelijke-mijnstreek.jpg","contentUrl":"https:\/\/cjg-wm.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/angst-en-somberheid-helpende-gedachtes.-Mentaal-fit-tijdens-deze-coronatijd.-opgroeienin046.-cjg-westelijke-mijnstreek.jpg","width":1624,"height":1080,"caption":"somberheid en angst"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/cjg-wm.nl\/somberheid-en-angst\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/cjg-wm.nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Somberheid en angst | mentaal fit tijdens deze coronatijd"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/cjg-wm.nl\/#website","url":"https:\/\/cjg-wm.nl\/","name":"Centrum voor Jeugd en Gezin Westelijke mijnstreek","description":"En nog een WordPress site","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/cjg-wm.nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/cjg-wm.nl\/#\/schema\/person\/f1096edb647a0bbef45e2fb3cd2961df","name":"etienne","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/cjg-wm.nl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/303be9c72a273e19661d7665815bff04?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/303be9c72a273e19661d7665815bff04?s=96&d=mm&r=g","caption":"etienne"},"sameAs":["http:\/\/cjg-wm.nl"],"url":"https:\/\/cjg-wm.nl\/author\/etienne\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cjg-wm.nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3737"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cjg-wm.nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cjg-wm.nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cjg-wm.nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cjg-wm.nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3737"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/cjg-wm.nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3737\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3859,"href":"https:\/\/cjg-wm.nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3737\/revisions\/3859"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cjg-wm.nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3743"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cjg-wm.nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3737"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cjg-wm.nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3737"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cjg-wm.nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3737"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}